Bebekler İçin Limonata Tarifi: Ev Yapımı Bebek Limonatası

Sıcak yaz aylarının gelmesiyle birlikte pek çok ebeveyn bebeklerinin sıvı alımını artırmaya dikkat eder. Bu noktada ise hemen hemen herkesin aklına limonata yapımı gelir. Biz de buradan yola çıkarak hazırladığımız yazımızda, 1 yaş ve üzeri bebekler için limonata tarifi verdik. İşte, ev yapımı bebek limonatası tarifi…

Bebeklere Limonata Ne Zaman Verilir?

Bebeklere limonata en erken 1 yaşından sonra verilmelidir. 1 yaşından önce limonata ve meyve suyu tüketimi önerilmez. Bunun en önemli sebebi anne sütünün 1 yaşına kadar birincil sıvı olması gerektiğidir. Zira anne sütü protein, yağ ve vitamin gibi değerli içeriklere sahip harika bir sıvıdır. Bebeklerin mide kapasitesi düşük olduğundan, uzmanlar mevcut alanın anne sütü ile değerlendirilmesinin daha doğru olduğunu savunmaktadır. Diğer sebep ise limon gibi asidik özelliklere sahip meyve ve sebzelerin bebeklerde gaz ve alerjiyi tetikleyebilme riskidir. Bu nedenle bebeklere ev yapımı limonata tarifi hazırlamak isteyen ebeveynler, en az 1 yaşına kadar beklemelidir. Gelin şimdi bebekler için ev yapımı limonata nasıl yapılır, tarife geçelim.

Bebekler İçin Limonata Tarifi

Bebeğiniz için limonata hazırlamak istiyorsanız aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

Malzemeler

• 1 adet portakal
• 2 adet limon
• 2 – 3 dal taze nane yaprağı
• 4- 5  yemek kaşığı organik elma suyu konsantresi
• 3 – 4 su bardağı su

Ev Yapımı Bebek Limonatası Yapılışı

Portakal ve limonları güzelce yıkayıp çok derine girmeden kabuklarını soyun. Nane yapraklarını da güzelce yıkayıp hepsini blenderden geçirin. İçine damak tadınıza göre 3 ila 4 bardak içme suyu ekleyin. Karıştırıp biraz beklettikten sonra suyunu süzün. Son olarak biraz tatlandırmak için 4 - 5 yemek kaşığı organik elma suyu konsantresi koyup karıştırın. Ev yapımı bebek limonatası hazır! Sıcak yaz günlerinde biraz dolapta dinlendirerek (çok soğutmadan) bebeğinize servis edebilirsiniz. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun!

Ev Yapımı Bebek Limonatası Hazırlamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Her bebeğin gelişimi, sağlığı ve alerji durumu aynı olmadığından, bebeğinize limonata içirmeden önce çocuk doktoruna danışın.
• Tarifte daha önce denemediğiniz bir malzeme varsa o malzeme özelinde 3 gün bekleme kuralıuygulayın.
• Limonata tüketimi sonrası döküntü, kaşıntı, kızarıklık, halsizlik veya hırıltı gibi alerji belirtileri gelişirse limonata içirmeye ara verip doktorunuza danışın.
• Bu tarif 1 yaş ve üzeri bebekler için uygundur. Zira 1 yaşından önce meyve suyu veya limonata tüketimi önerilmemektedir.
• Bebek limonatasını elma suyu konsantresi yerine bal ile de tatlandırabilirsiniz.

Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:

Bebeklere Meyve Suyu Ne Zaman Verilir?