Ünlü Oyuncu Anne Olmak İçin Gün Sayıyor
Ünlü oyuncu Ayşen Batıgün anne olmak için gün sayarken formunu korumak için haftada dört gün plates yapıyor.
Ayşen Batıgün Doğum İçin Gün Sayıyor
Ünlü oyuncu Ayşen Batıgün doğum için gün sayıyor. Gebeliğinin 32. Haftasına girdiği öğrenilen Ayşen Batıgün'ün bebeğinin doğumunu beklerken zamanını pilates yaparak ve yüzerek değerlendirirken aynı zamanda formunuda koruduğu belirtiliyor. Anne olmak için az bir süresi kaldığı bilinen başarılı oyuncu hamileliği sürecinde düzenli olarak plates yaparak ve yüzerek form tuttuğunu ifade ediyor.
Haftada Dört Gün Plates Yapıyorum
Doğumuna 8 hafta kaldığını ifade eden Ayşen Batıgün, anne olmak için gün sayıyor. Hamileliğinde 32. haftaya giren oyuncu Ayşen Batıgün, pilates yaparak ve yüzerek formunu koruyor.
Profesyonel bir eğitimci eşliğinde haftada dört gün pilates yaptığını belirten Batıgün, eğitimcisinin kendisiyle yemesinden içmesine kadar birebir ilgilendiğini belirtiyor.
Plates Yapmak Çok İyi Geliyor
Gebeliği süresince pilates yapmanın ona çok iyi geldiğini belirten başarılı oyuncu, bunun haricinde de yüzmeye devam ettiğini belirtiyor. Çocukluğundan bu yana yüzdüğünü belirten Batıgün; "Çocukluğumdan beri yüzüyorum. Pilates sonrası yüzünce kendimi daha zinde hissediyorum. Pilates yapmayınca eller ve ayaklar şişiyor, kesinlikle spor yapmak gerekiyor” diyor. Menajer Abdulah Bulut ile mutlu bir evlilik yaşadıklarını ifade eden Ayşen Batıgün, dünyaya gelecek olan bebeğine Aras ismini vereceğini belirtti. Ayşen Batıgün İle ilgili Haberler İçin Tıklayın
Ayşen Batıgün Egzersiz
İçeriği
- Beğendim
- Beğenmedim
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Gebe.com hesabım var