Hurmalı Bebek Kahvaltısı: Bebekler İçin Hurmalı Kahvaltı Tarifi
Hurma, başta A ve C vitaminleri olmak üzere potasyum, folat, kalsiyum, demir ve lif açısından zengin bir meyvedir. Ayrıca bebeğin gelişim sürecinde ihtiyaç duyduğu enerjiyi verebilecek harika bir alternatiftir. Bu nedenle bebeği ek gıdaya geçen pek çok ebeveyn, bebeklerine hurmayı ne zaman ve nasıl yedirebileceğini merak ediyor. Biz de buradan yola çıkarak hazırladığımız yazıda hurmalı bebek kahvaltısı tarifi ve hurma tüketimiyle ilgili diğer bilinmesi gerekenleri derledik. Hazırsanız başlayalım!
Bebeklere Hurma Ne Zaman Verilir?
Bebeklere hurma 8. aydan sonra yedirilebilir. Ancak her bebeğin gelişim süreci, sağlık ve alerji durumu aynı olmadığından, bebeklere hurma yedirmeden önce çocuk doktoruna danışmak daha sağlıklı olacaktır. Gelin şimdi bebekler için hurmalı kahvaltı nasıl yapılır, tarife geçelim.
Hurmalı Bebek Kahvaltısı Tarifi
Hurmalı bebek kahvaltısı yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz.
Malzemeler
- 1 adet hurma
- 1 adet kara kuru kayısı
- Yarım muz
- 2 – 3 adet bebek bisküvisi
- 1 tatlı kaşığı labne peyniri
- Anne sütü, formül süt veya su
Bebekler İçin Hurmalı Kahvaltı Yapılışı
Kara kayısı ve hurmayı suda haşlayın. Yumuşayınca muzla birlikte çatalla ezin. Üzerine bebe bisküvilerini ve bir miktar anne sütü ekleyin. Bu noktada anne sütü yerine formül süt veya ılık su da kullanabilirsiniz. Çatalla bir süre daha ezdikten sonra 1 tatlı kaşığı labne ekleyip karıştırın. Eğer kıvamı çok yoğun olursa anne sütü ekleyerek açabilirsiniz. Bebekler için hurmalı kahvaltı hazır! Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.
Bebeklere Hurmalı Kahvaltı Hazırlamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Her bebeğin gelişimi, sağlığı ve alerji durumu aynı olmadığından, bebeklere hurmalı kahvaltı hazırlamadan önce doktorunuza danışın.
- Tarifte ilk kez yedireceğiniz bir şey varsa ilk etapta az verin ve 3 gün bekleme kuralı uygulayın.
- Döküntü, kızarıklık, kaşıntı, halsizlik veya hırıltı gibi alerji belirtileri gelişirse hurmalı bebek kahvaltısı tüketimine ara verip doktorunuza başvurun.
- Bu tarif 8 ay ve üzeri bebekler için uygundur.
- Tarifteki malzemeleri kıvama göre artırıp azaltabilirsiniz. Ya da bebeğinizin daha önce denediği farklı malzemeler de ekleyebilirsiniz.
- Yemek boyunca bebeğinizin yanından ayrılmayın.
- Bebeğinizin çiğneme ve yutma reflekslerinin yeterince gelişmediğini düşünüyorsanız doktorunuza danışın.
Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir: