Bebekler İçin Bal Kabağı Püresi Tarifi (6 Ay ve Üzeri)
Sonbaharın gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini almaya başlayan bal kabağı, oldukça lezzetli ve sağlıklı bir besindir. Çorbasından yemeğine, salatasından tatlısına kadar pek çok formuyla tüketilebilen bu yiyecek, aynı zamanda alerji riski düşük ve kolay sindirilebilir olması nedeniyle ek gıda döneminin de yıldızı. Biz de sizler için hazırladığımız bu yazıda, 6 ay ve üzeri bebekler için bal kabağı püresi tarifi verdik. İşte, bebeklere balkabağı püresi yapımı…
Bebeklere Bal Kabağı Püresi Ne Zaman Verilir?
Bebeklere bal kabağı püresi 6. aydan sonra verilebilir. Ancak her bebeğin gelişim süreci, alerji durumu ve sağlık koşulu aynı olmadığından, bebeklere bal kabağı püresi yedirmeden önce çocuk doktoruna danışmak daha güvenli olacaktır. Peki, bebekler için balkabağı püresi nasıl yapılır? Hazırsanız tarife geçelim.
Bebekler İçin Bal Kabağı Püresi Tarifi (6 Ay ve Üzeri)
Bebeğiniz için bal kabağı püresi tarifi yapmak istiyorsanız aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz.
Malzemeler
- 2 dilim bal kabağı
- İçme suyu
Bebeklere Bal Kabağı Püresi Yapımı
İçme suyunu tencerede kaynatın. Su kaynarken bal kabağını soyup ince olacak şekilde 2 dilim hazırlayın. Su kaynadığında tencerenin üzerine buharda pişirme aparatı koyun. Üzerine bal kabağı dilimlerini koyup tencerenin kapağını kapatın. Kabaklar iyice yumuşayana kadar (yaklaşık 15 – 20 dk) bekleyin. Pişen kabakları bir kaseye alıp çatalla iyice ezin. Bebeğinizin kabızlık gibi problemleri varsa içine 1 çay kaşığı zeytinyağı ilave edip karıştırın. Bebekler için balkabağı püresi tarifi hazır! Soğuduktan sonra bebeğinize yedirebilirsiniz. Deneyecek miniklere şimdiden afiyet olsun.
Bebekler İçin Bal Kabağı Püresi Hazırlamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Her bebeğin gelişim süreci, sağlık koşulu ve alerji durumu aynı olmadığından, bebeğinize bal kabağı püresi yedirmeden önce doktorunuza danışın.
- Eğer bebeğinize ilk kez bal kabağı yedirecekseniz 3 gün bekleme kuralı uygulamayı ihmal etmeyin.
- Kabak tüketimi sonrası döküntü, kaşıntı, kızarıklık, hırıltılı solunum veya halsizlik gibi alerji belirtileri gözlemlerseniz kabak tüketimine ara verip doktorunuza danışın.
- Yemek sırasında bebeğinizin yanından ayrılmayın.
- Bal kabağı alerji riskinin düşük olması nedeniyle 6 ay ve üzeri bebekler için uygundur. Eğer ilk kez yedirecekseniz alerji yapıp yapmadığını görmek için sade olarak vermenizi tavsiye ederiz. İlerleyen haftalarda, havuç gibi tanıştırdığınız diğer sebze püreleriyle de karıştırıp yedirebilirsiniz.
Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir: