Baş Ağrısı Hamilelik Belirtisi mi?

Hamileliğin erken dönemlerinde baş ağrısı yaygın görülür. Bunun nedeni çoğu zaman hormon seviyeleri ve kan hacminin artmasıyken bazen de stres, susuzluk, sinüs enfeksiyonu ve yorgunluk gibi faktörler gebelikte baş ağrısını tetikleyebiliyor. Bu noktada pek çok anne adayı, baş ağrısı hamilelik belirtisi mi sorusunun yanıtını merak ediyor. Peki, baş ağrısı gebelik belirtisi mi? Baş ağrısı hamileliğin erken dönemlerinde yaygın olarak görülse de direkt gebelik belirtisi olarak değerlendirilmez. Zira her hamilelik kişiye özeldir ve her kadının vücudu bu sürece farklı tepkiler verebilmektedir. Buna karşın, kadınların çok büyük bir kısmının gebeliğin erken dönemlerinde baş ağrısı ile karşılaştığını söylemek mümkün. Baş ağrısıyla birlikte koku hassasiyeti, mide bulantısı ve adet gecikmesi gibi belirtiler de varsa kadın doğum uzmanına muayene olmak gerekir. Gelin şimdi, gebeliğin ilk günlerinde baş ağrısı neden olur sorusunun yanıtını daha detaylı inceleyelim.

Baş Ağrısı Hamilelik Belirtisi mi?

Hamileliğin ilk aylarında baş ağrısı sık görülür. Bunun nedeni genellikle hormon seviyesinin ve kan hacminin artmaya başlamasıdır. Ancak bu durum, adet gecikmesi ve mide bulantısı kadar yaygın görülmediğinden, tek başına baş ağrısı hamilelik belirtisi olarak değerlendirilmez. Dolayısıyla baş ağrısı hamilelik belirtisi mi sorusunu evet şeklinde yanıtlamak doğru değildir. Fakat adet gecikmesi, mide bulantısı veya koku hassasiyeti gibi belirgin hamilelik belirtilerine ek olarak baş ağrısı da mevcutsa kadın hastalıkları ve doğum uzmanına muayene olmak ve test yaptırmak gerekir. Peki, hamilelikte baş ağrısı neden olur?

Hamilelikte Baş Ağrısı Neden Olur?

Gebeliğin ilk aylarında baş ağrısı genellikle hormonal değişim ve kan hacminin artmasından kaynaklanır. Hormonal değişimden kaynaklanan baş ağrıları çoğu zaman ilk 3 ayda görülür ve sonraki dönemde azalarak kaybolur. Bununla birlikte sinüs enfeksiyonları, dehidrasyon, tansiyon düşüklüğü, migren, uykusuzluk, stres ve aşırı yorgunluk gibi faktörler de gebelikte baş ağrısına neden olabilir.

Gebelikte Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Hamilelikte baş ağrısı çoğu zaman yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Aşağıdaki önerilere rağmen baş ağrınız geçmiyorsa, doktorunuzun önereceği ağrı kesicileri kullanabilirsiniz.

  • Olabildiğince kaliteli uyku uyumaya dikkat edin.
  • Dehidrasyonu önlemek için bol bol su için.
  • Stres oluşturan faktörlerden uzaklaşın.
  • Sigarayı bırakın. Pasif içicilikten dahi uzak durmaya çalışın.
  • Migren kaynaklı baş ağrınız varsa ışık ve sesten uzak durun. Karanlık bir odada dinlenmeye dikkat edin.
  • Yakınlarınızdan başınıza veya boynunuza masaj yapmasını rica edin.
  • Alnınıza veya boynunuza sıcak kompresler uygulayın.
  • Dengeli ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin.

Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalıdır?

Gebelikte baş ağrısı çoğu zaman normal karşılansa da bazen acil tıbbi durumların habercisi olabilmektedir. Bunların başında ise preeklampsigeliyor. Preeklampsi genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkan ve yüksek tansiyonla karakterize olan bir durumdur. Görme bulanıklıkları, şiddetli baş ağrısı ve yoğun ödem preeklampsinin diğer önemli belirtileridir. Bununla birlikte aşağıdaki durumlarda hastaneye başvurulması olası sorunları erkenden teşhis edebilmek adına önemlidir:

  • Doktorun önerdiği ağrı kesiciye rağmen geçmeyen baş ağrısı,
  • Kaburgaların altında şiddetli ağrı
  • Yüzde, ellerde veya ayaklarda ani şişlik
  • Görme problemleri, bulanık görme
  • Her zamankinden farklı bir baş ağrısı
  • Ense sertliği
  • Ateş
  • Kollarda veya bacaklarda uyuşukluk, güçsüzlük
  • Yakın zamanda geçirilmiş kafa travması

Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:

Hamilelikte Baş Ağrısını Hafifletmenin 10 Yolu

Kaynak: 1