Sezaryen Doğumdan Sonra İşinize Yarayacak 11 Bilgi
Eğer sezaryen doğum yöntemi ile bebeğinizi kucağınıza alacaksanız, bu bilgiler doğum sonrasında fazlasıyla işinize yarayacak!
- Sezaryen Doğum Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
- 1)Söylentilere Kulak Asmayın, Bebeğinizi Hemen Emzirmeye Başlayın
- 2)Eğer Koruyucu Aparat Yoksa Doğumdan 3-4 Gün Sonra Duş Alabilirsiniz
- 3)Dinlenmek İçin Fırsatlar Yaratın
- 4)Yürüyüşe Zaman Ayırın
- 5)Sezaryen Doğumdan Sonra da Vajinal Kanama Olabilir
- 6)Aşağıdaki Durumlarda Doktora Başvurmalısınız
- 7)Reçete Edilen İlaçları Mutlaka Kullanın
- 8)Evet, Burada da Beslenme!
- 9)Doktorunuz Aksini Önermediği Sürece 4 - 6 Hafta Sonra Cinsel Aktiviteye Başlayabilirsiniz
- 10)Dikişlerin Bakımını İhmâl Etmeyin.
- 11)Dikişler Ne Zaman Alınacak?
9 ay boyunca, büyük bir heyecanla beklediğiniz doğumunuz gerçekleşti ve bebeğinizi kucağınıza aldınız... Eğer sezaryen doğum yöntemi ile bebeğinizi dünyaya getirdiyseniz, 1 gün hastanede misafir edilirsiniz. Bu süreçte hemşireler size yardımcı olacaklar ancak eve döndüğünüzde nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? İşte, sezaryen doğum sonrası dikkat edilmesi gerekenler...
Sezaryen Doğum Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
1)Söylentilere Kulak Asmayın, Bebeğinizi Hemen Emzirmeye Başlayın
Toplumda, sezaryen doğum yapan kadınların sütlerinin daha az geleceğine dair yanlış bir algı bulunuyor. Ancak çoğu uzman, sütün az olmasının doğum şekli ile değil, emzirip emzirmemekle bağlantılı olduğunu düşünüyor. Dolayısıyla, doğumdan sonra vakit kaybetmeden bebeğinizi emzirmeye başlamalısınız. Zamanla sütünüzün artacağını göreceksiniz
2)Eğer Koruyucu Aparat Yoksa Doğumdan 3-4 Gün Sonra Duş Alabilirsiniz
Sezaryen doğumdan sonra, dikişlerin zarar görmemesi için o bölgenin bir süre su ile temas ettirilmemesi gerekiyor. Doktorlar genellikle 3-4 gün sonra yıkanılabileceğini ifade ediyor. Ancak günümüzde genellikle şeffaf renkte olan koruyucular kullanılıyor ve bu koruyucular bölgenin su le temas etmesini önlüyor. Böylece anneler 1 gün sonra bile duş alabiliyor. Siz de doktorunuza danışarak sudan koruyucu aparatlardan faydalanıp faydalanamayacağınızı sorun.
3)Dinlenmek İçin Fırsatlar Yaratın
Doğumdan sonra dinlenmeye zaman ayırmalısınız. Bebeğiniz uyurken siz de uyumalısınız. Gerekiyorsa aile üyeleri bebeğe bakarken dinlenmek için fırsat yaratmalısınız. Doğumdan snra hemen toparlanabilmenizin en kısa ve etkili yolu, dinlenmektir.
4)Yürüyüşe Zaman Ayırın
Doğumdan birkaç gün sonra gün içinde 15-20 dakika yürümeniz, hem vücudunuzun toparlanmasına hem de daha zinde hissetmenize yardımcı olur. Ancak, sezaryen doğumlarda iyileşme süresi normal doğumlara göre biraz uzun olduğundan, dikişleriniz henüz iyileşmediği için kesinlikle ağır sporlardan kaçınmalısınız. Bu nedenle hafif tempodaki yürüyüşler sizin için ideal olacaktır.
5)Sezaryen Doğumdan Sonra da Vajinal Kanama Olabilir
Bilinenin aksine, sezaryen doğumdan sonra da az miktarda vajinal kanama olabilir. Yaklaşık 1 ay kadar sürebilen kanamalar, başladığı günden itibaren giderek azalacaktır. Kanamalar için ped kullanabilirsiniz. Ancak tampon kullanmanız, pek hijyenik olmadığı için tavsiye edilmez.
6)Aşağıdaki Durumlarda Doktora Başvurmalısınız
Eğer vajinal kanamanız aşırı miktardaysa, kötü kokulu vajinal akıntılarınız oluyorsa, dikiş bölgenizde fazla kanama veya akıntı meydana gelirse, göğsünüzde veya bacaklarınızda çok fazla ağrı ve kızarıklık olursa, mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Genellikle doğumdan 1 hafta sonra gidilen kontrol muayenesini asla ihmâl etmemelisiniz. Zaten doktorunuz hastaneden ayrılmadan önce sizi bu konuda bilgilendirecektir.
7)Reçete Edilen İlaçları Mutlaka Kullanın
Hastaneden ayrılmadan önce doktorunuzun size reçete edeceği ilaçları muhakkak alın. Bazı anneler, emzirirken bebeklerine geçeceği ve bebeğin zarar görebileceği korkusuyla ilaçları kullanmaktan kaçınıyor. Oysaki, doktorunuzun size yazacağı ilaçlar emziren annelerin rahatlıkla kullanabileceği hafif ilaçlar olacaktır.
8)Evet, Burada da Beslenme!
Eğer doğumdan sonra kısa sürede toparlanmak istiyorsanız, dikkat etmeniz gereken ilk şey beslenmenizdir. Karbonhidrat ve protein alımını dengede tutun, vitamin ve mineral deposu olan sebze ve meyvelerden bol bol tüketin. Doğumdan sonra doğru ve dengeli beslenmeniz, iyileşme hızınızı arttırmakla kalmayacak, ihtiyacınız olan enerjiyi de verecek. Ayrıca bebeğiniz için sütünüzün artmasına da yardımcı olacak.
9)Doktorunuz Aksini Önermediği Sürece 4 - 6 Hafta Sonra Cinsel Aktiviteye Başlayabilirsiniz
Doktorunuz aksini önermediği sürece, doğumdan 4-6 hafta sonra cinsel aktiviteye başlayabilirsiniz. Fakat, sizin sağlık durumunuzu en iyi doktorunuz bileceği için, kendisinin önerilerini dikkate almalısınız.
10)Dikişlerin Bakımını İhmâl Etmeyin.
Hastaneden ayrılmadan önce doktorunuzun reçete edeceği ilaçlar arasında, dikiş bölgenize pansuman yapmanızı sağlayacak ilaçlar da (Batticon gibi) olacak. Genellikle doktorlar, yazdığı ilaçlarla günde birkaç defa pansuman yapmanızı ister. Siz hastaneden taburcu olmadan önce, bu konu hakkında bilgilendirileceksiniz.
11)Dikişler Ne Zaman Alınacak?
Sezaryen doğumlarda genellikle kendiliğinden eriyen dikişler tercih edilir ve bu dikişler 1 hafta içinde kendiliğinden kaybolur. Eğer normal dikiş tercih edildiyse, dikişlerin alınması için 1 hafta sonrasında tekrar hastaneye gelmeniz istenir.
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Tüp Bebek Sonrası Kimyasal Gebelik: Nedenleri ve Belirtileri
Tüp bebek tedavisi sonrasında yaşanan kimyasal gebelik, gebeliğin henüz ultrasonda görülebilecek aşamaya gelmeden sonlanması anlamına gelir.
Herpes Virüsüyle Doğan Bebekler: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Doğumda bulaşan herpes, bebeğin anne karnında veya doğum sırasında herpes simpleks virüsüyle enfekte olması sonucu gelişebilir ve erken antiviral tedavi ciddi komplikasyonları azaltmada önemlidir.
Bebeklerde Sosyal-Duygusal Gelişimi Desteklemek İçin 10 Faydalı İpucu
Bebeklerde sosyal-duygusal gelişim; sıcak ve tutarlı bakım, karşılıklı iletişim, basit oyunlar, güven veren rutinler ve duyguların anlayışla karşılanmasıyla desteklenebilir.
Bebeklerde Düz Kafa Sendromu: Neden Olur ve Nasıl Düzelir?
Bebeklerde düz kafa sendromu çoğunlukla başın uzun süre aynı noktaya baskı yapmasıyla gelişir.
Geç Diş Çıkarma: Nedenleri ve Riskleri
İlk diş 12. aydan sonra hâlâ çıkmadıysa olası beslenme, hormonal veya diş gelişimi sorunlarının değerlendirilmesi için çocuk diş hekimine başvurulmalıdır.
Gebelikte Uçuk: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte uçuk genellikle daha önce alınmış herpes simpleks virüsünün stres, hormonal değişiklikler veya yorgunlukla yeniden aktifleşmesi sonucu ortaya çıkar ve uygun önlemlerle yönetilebilir.
Hamilelikte Grip Aşısı Güvenli mi?
Grip aşısı hamilelikte anne adayını korurken plasentadan geçen antikorlarla bebeğe de doğum sonrası koruma sağlayabilir.
Hamilelik ve Yumurtlama Hakkında Bilmeniz Gereken 13 Gerçek
Yumurtlama zamanı kişiden kişiye değişir ve gebelik ihtimali yalnızca döngü gününe değil, sperm sağlığı, yaş ve üreme sisteminin genel durumuna da bağlıdır.
Yenidoğan Bebeğiniz Neden Bütün Gün Uyuyor?
Yenidoğanların günün büyük bölümünü uyuyarak geçirmesi normaldir ancak beslenmek için uyanmaması, kilo alamaması veya solunum sıkıntısı gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
İkiz Sahibi Olma Olasılığını Artıran 7 Faktör
İkiz gebelikler nadir görülse de genetik özellikler, anne yaşı ve doğurganlık tedavileri gibi bazı faktörler ikiz sahibi olma olasılığını artırabilir.
Bebekler Ne Zaman Net Görür ve Renkleri Ayırt Eder?
Bebekler doğduklarında yakın mesafeyi bulanık görür, 2-3 aylıkken renkleri ve hareketleri daha iyi ayırt etmeye başlar, 6-8 aylık olduklarında ise çevrelerini oldukça net görebilir.
Gebelikte Çatlaklar: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Gebelik çatlakları genetik yatkınlık ve cildin hızlı gerilmesiyle oluşur; tamamen önlenemese de doğumdan sonra çeşitli dermatolojik yöntemlerle görünümleri azaltılabilir.
Bebeğimin Kalp Atışını Ne Zaman Duyabilirim?
Bebeğin kardiyak aktivitesi çoğunlukla 5,5-6. haftalarda ultrasonda görülebilirken kalp sesleri Doppler cihazıyla genellikle 10-12. haftalardan sonra duyulabilir.
Bebeğimin Cinsiyetini Ne Zaman ve Nasıl Öğrenebilirim?
Bebeğin cinsiyeti NIPT ile yaklaşık 10. haftadan itibaren öğrenilebilse de en yaygın ve risksiz yöntem, 18-22. haftalar arasında yapılan ultrason muayenesidir.
Dış Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?
Dış gebelik tanısı; gebelik testi, seri beta-hCG ölçümleri, pelvik muayene ve ultrason bulgularının birlikte değerlendirilmesiyle konulur.
Makat Geliş: Nedenleri, Riskleri ve Doğum Seçenekleri
Makat geliş, bebeğin kalça veya ayaklarının doğum kanalına yakın olduğu ve gebeliğin özelliklerine göre farklı doğum seçenekleri gerektirebilen bir pozisyondur.
Emzirme Sırasında Ağrıyı Hafifletmek İçin 10 Etkili Öneri
Emzirme sırasında yaşanan ağrı; doğru kavrama, uygun pozisyon, meme bakımı ve zamanında uzman desteğiyle çoğu durumda azaltılabilir.
Bebekler İçin C Vitamini: Faydaları ve En İyi Kaynaklar
Kivi, çilek, portakal, brokoli ve dolmalık biber gibi besinler bebeklerin ihtiyaç duyduğu C vitaminini doğal yollardan karşılamaya yardımcı olabilir.
Çocuklarda Yemek Seçme Davranışının En Yaygın 6 Nedeni
Çocuklarda seçici yeme alışkanlığı çoğu zaman bağımsızlık isteği, yeni yiyeceklere karşı temkinli yaklaşım ve gelişimsel süreçlerle ilişkili normal bir davranıştır.
Çocuklarda Yemek Reddi ile Nasıl Başa Çıkarsınız?
Küçük çocuklarda yemek yemeyi reddetmek çoğu zaman normal bir gelişim sürecidir ve sabırlı, tutarlı yaklaşımlarla yönetilebilir.
İpek Karapınar Hamile Olduğunu Açıkladı!
Oyuncu İpek Karapınar, ilk bebeğini beklediğini duyurarak hayranlarını sevindirirken, bebeğinin cinsiyetini yapay zeka destekli bir paylaşımla açıkladı.
Merve Dizdar Hamile mi? Ünlü Oyuncu Bebek İddiası ile Gündemde
Merve Dizdar'ın hamile olduğu iddiası magazin gündeminde yer alırken, ünlü oyuncu ve eşi Cihan Ayger'den henüz resmi bir açıklama yapılmadı.
Hamilelikte Plasentanın Büyük Olması (Plasentomegali) Nedir?
Plasentomegali, plasentanın gebelik haftasına göre normalden büyük olmasıdır.
Gebelikte Plasentanın Önde Olması Bebeği Nasıl Etkiler?
Ön plasenta, plasentanın rahmin ön duvarına yerleşmesi durumudur. Genellikle bebeğin sağlığını etkilemez ancak hareketlerin biraz daha geç hissedilmesine neden olabilir.
Bebeğiniz Rahimdeyken Sizi Ne Zaman Duymaya Başlar?
Bebekler yaklaşık 18. haftadan itibaren sesleri algılamaya başlar ve üçüncü trimesterde anne sesi başta olmak üzere dış dünyadan gelen seslere tepki verebilir hâle gelirler.
Ardışık Gebelik Nedir? Riskleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ardışık gebelikler bazı sağlık risklerini artırabileceğinden uzmanlar, anne ve bebek sağlığını korumak için gebelikler arasında ideal olarak en az 18 ay beklenmesini önermektedir.
Üçüncü Trimesterde Kasılmalar Ne Zaman Başlar?
Üçüncü trimesterde görülen Braxton Hicks kasılmaları doğumu başlatmazken, düzenli ve giderek şiddetlenen kasılmalar gerçek doğumun başladığını gösterebilir.
Noninvaziv Prenatal Test: Nedir ve Ne Zaman Yapılır?
NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı inceleyerek bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından risk taşıyıp taşımadığını değerlendiren güvenli bir doğum öncesi tarama testidir.
Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS) Gebeliği Nasıl Etkiler?
Poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS), yumurtlama düzensizlikleri ve insülin direnci nedeniyle doğurganlığı etkileyebilse de uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle gebelik şansı artırılabilir.
Hamilelikte Maya Enfeksiyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Hamilelikte hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık görülen maya enfeksiyonları, kaşıntı ve beyaz kıvamlı akıntı gibi belirtilerle ortaya çıkar ve uygun tedaviyle genellikle kolayca kontrol altına alınabilir.
Yumurta Toplama İşlemi: Süreç Nasıl İlerler?
Yumurta toplama işlemi, tüp bebek tedavisinde olgunlaşan yumurtaların kısa süreli anestezi altında alınmasını sağlayan ve gebelik sürecinin önemli basamaklarından biri olan bir uygulamadır.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansınızı Nasıl Etkiler?
Kısa adet döngüsü, döngü uzunluğunun 24 günün altında olması veya giderek kısalması olarak tanımlanmaktadır.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0